​Postura e respiro

 

 

Primavera

 Sabato 13 aprile 2024

  h. 10.00-11.00 

Pranayama

respirazione consapevole

contro stress e ansia 

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Gli eventi  si terranno presso

lo Studio Pilates

A.S.D. Formazione in Movimento

via Monte San Martino 56/g,

Gallarate (Va)

Costo: euro 10 a ingresso

Per iscrizioni  3334530468

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Estate

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 Settembre 2024 h. 18.30   

"Relaxsession"

sessione di rilassamento con l'accompagnamento di suoni e parole

 

L'evento gratuito si terrà nella sala delle cascine presso S. Maria Annunciata a Brunello (Va)

per iscrizioni  3334530468

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Segui le sessioni gratutie sul nostro canale Youtube Posturaerespiro (link sopra)

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