
​Postura e respiro
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"Ogni cosa che puoi immaginare, la natura l'ha già creata" Albert Einstein
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Videolezioni on demand
(le lezioni hanno durata di 60')
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Pilates Posturale, Pilates Base/Intermedio, Postura e Respiro
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Corsi di gruppo
(le lezioni hanno durata di 55')
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Gallarate - presso Studio Pilates, danza and more..., via Monte San Martino 56/g
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Pre-Pilates Matwork
Lunedì 15.30
Martedì 15.30
Mercoledì 9.30
Giovedì 9.30
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Pilates Matwork Posturale
Lunedì 15.30
18.00
Giovedì 9.30
18.30
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Pilates Matwork Base
Martedì 9.30
14.20
Giovedì 15.30
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Pilates Matwork Intermedio
Giovedì 16.30
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Pilates Matwork Classico (sequenza originaria di Joseph Pilates)
Lunedì 16.45
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Pilates Matwork Avanzato (lezione da 45', solo personal e duetti)
Martedì 16.30
Giovedì 17.30
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Ginnastica posturale
Martedì 10.30
Mercoledì 10.30
Giovedì 10.30
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Back School
Martedì 15.30
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​Respirazioni terapeutiche
Un sabato al mese 10.30
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​Solbiate Arno - Palestra Comunale, Via Chinetti, 2
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Back School
Lunedì 14.00
G iovedì 14.00
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​Solbiate Arno - presso A.S.D. La Baita , Via Matteotti, 42
Pilates Matwork (lezioni a tema)
Un sabato al mese 10.30
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Castronno - Centro Olistico Sana, Via Brughiera 44
(per info 349 4619007)
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Pilates Posturale
Venerdì 18.45
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Pilates Base
Martedì 19.35
Mercoledì 9.00
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Pilates Intermedio
Martedì 18.30
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Back School (Ginnastica Posturale)
Mercoledì 10.15
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I seguenti orari sono validi dal 1 settembre 2025 al 31 luglio 2026
In ogni sede è possibile richiedere lezioni per piccoli gruppi, duetto e personal.